Καλημέρα φίλοι μου :), ζούμε σε μια κοινωνία με τρελούς ρυθμούς, τρελά προβλήματα, τρελές απαιτήσεις και γενικά τρελό πρόγραμμα. Ωραία η τρέλα στη ζωή αλλά όχι η έντονη που επηρεάζει το πνεύμα μας. Όλοι μας σήμερα κυριευόμαστε καθημερινά από άγχος και στρες, πιστεύω ότι η αρχική αιτία του μεγάλου αυτού προβλήματος μας είναι η ταχύτητα και η περιεκτηκότητα που δίνουμε στο χρόνο!... Θέλουμε να κάνουμε πολλά πράγματα σε πολύ λίγο χρόνο, θέλουμε να χωρέσουμε στην καθημερινότητα και γενικώς στη ζωή μας πράγματα που λόγο φυσικής ροής του χρόνου δεν χωράνε.
Δεν μπορούμε για παράδειγμα να πάμε γυμναστήριο, βόλτα, για καφέ αλλά και για ψώνια μέσα σε ένα απόγευμα, είναι ακατόρθωτο, πολλές φορές όμως προσπαθούμε τέτοια ακατόρθωτα με την ελπίδα να προλάβουμε. Λάθος, λάθος, λάθος, δεν είναι δύσκολο να βάλουμε μικρές προτεραιότητες και ένα απλό πρόγραμμα. Όχι άγχος, όχι στρες. Σκοτώνουμε μια φυσική ηρεμία που υπάρχει μέσα μας και δύσκολα επανέρχεται, δεν ξέρω αν ο διαλογισμός βοηθάει αλλά σίγουρα μικρά διαλείμματα βοηθούν στην αποκατάσταση της πνευματικής ηρεμίας. Βγείτε από την διαρκή σύγχυση και αισθανθείτε πιο ήρεμοι και πράοι από ποτέ. Αποκτήστε πνευματική γαλήνη και θα λυθούν πολλά από τα προβλήματα σας και αυτό σας το λέω από προσωπική εμπειρία! Ελπίζω να είστε πραγματικά καλά και όσο μπορείτε χαμογελαστοί! :)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου